导乐球——让分娩更舒适

你听说过人们在谈论使用导乐球吗？你可能想知道他们在说什么！

为什么是导乐球

这些球对缓解怀孕期间的不适非常有效。它提供了一个稳固而柔软的座位。它还迫使良好的姿势，允许减少您的肌肉紧张。这通常是孕妇可以坐的最放松的地方之一。

“我觉得这看起来很愚蠢，”一位母亲说我不敢相信我竟然被说服去尝试。但在观察了我的同事几个星期后，我最终还是尝试了。我能相信坐在上面我感到的瞬间的放松。我出去买了一台看电视。我甚至带着它去分娩。护士们一直笑到试过为止。带着我的第二个孩子——是医院提供的。”

导乐球安全

你要确保你得到了一个设计成坐在上面的分娩球。你可以检查一下体重限制，导乐球必须是安全防爆的，如果你担心滚动，你可以选择导乐球架。

当妈妈们正在学习使用分娩球时，可以帮助她们在不需要伴侣的情况下达到这一目的。简单地把导乐球放在墙上，然后靠在你的肩胛骨上，你就可以学会蹲下，轻轻地放进去，不用担心摔倒，也不需要伴侣！

导乐球的位置

出生时，球可以由夫妇或导乐带来，也可以由医院或生育中心拥有。在家庭分娩环境中，医生可能会有一个导乐球。

分娩时，应该鼓励你坐在球上用垫子盖住球。这主要是为了你的舒适作为一个裸露的底部（即使它只是你的腿后面），坚持塑料可以感到非常可怕，当你剥离球。垫子可以是毛巾、毯子或床单。它也可以是一个塑料衬垫，在医院称为chux衬垫。这也有助于确保它吸收任何泄漏的羊水。（这些球是在医院的病人之间消毒的。）

许多妇女在分娩时用分娩球坐在床上，然后靠在导乐枕上。这使得他们可以前后摆动臀部，同时躺下。有些女人花了很多时间像这样。它也给伴侣和导乐按摩背部或提供其他舒适措施的空间。。

它可以与胎儿监护结合使用，当你经历后产时非常好。它们不仅可以让你的分娩更舒适，而且由于妈妈在球上的位置，它们还可以帮助宝宝旋转。一些医院还将其与轻度硬膜外麻醉结合使用。

花生球

另一种球是花生球。这个形状像花生。有一些关于这种球用于硬膜外麻醉妇女分娩的研究。使用这个球在不同位置支撑双腿的妇女剖宫产率较低。我们下次再聊。