导乐球尺寸指南

在怀孕期间随身携带导乐分娩球可能是您做出的最明智、最简单的决定之一！

导乐分娩球是孕期最被低估的缓解孕期疼痛和不适产品之一，而且导乐球功能多样，不仅可以孕期使用，产后也可以使用。

我们知道市场上充斥着声称是最好的导乐球产品，因此我们在这里帮助您筛选出大量信息，从而让您在购买导乐球的适合知道自己真正的需求，从而做出正确的决定。

在选择导乐球时

确保您的导乐球由更耐用的医用材料制成。您在网络或者其他地方看到的许多常规健身球并不是导乐球，而且通常不安全。

如果您选择瑜伽球来代替导乐球，如果使用不当可能会造成不确定性的伤害，特别是待产的时候，错误的使用方法和产品不仅不能够加速产程，还可能起到反作用。在某些情况下甚至会造成严重伤害。

在中康助产生产导乐球时，我们使用环保的 100% 可回收材料，其厚度是主要竞争对手的三倍！通过使用这种优质材料，可以确保你坐在上面时如果导乐球不小心被刺穿，它会逐渐放气，而不是爆裂，以防止你和你的宝宝受到伤害。

所以专业的事情，还是需要专业的产品来做，中康助产—保障母婴安全。

我应该买什么尺寸的导乐球？

要确定您是否使用了正确尺寸的导乐球，请尝试以下操作：

笔直地坐在你的导乐球上，把你的脚平放在你面前的地板上。根据专家的说法，您的臀部应该与膝盖完全平齐，或者稍微高一点——大约高出 5-8 厘米。

这个姿势使婴儿的重量向前，缓解了与怀孕相关的背痛和全身不适。

这个姿势还有助于保持骨盆开放，并减轻分娩和宫缩期间下背部的一些压力。

如果你的臀部低于膝盖，不仅不舒服，而且会缩小骨盆开口——这对宝宝的体位不利。

为了让您找到最适合您的导乐球尺寸，我们有两种尺寸可供选择：

如果您身高 155cm或以下 - 请使用 55 厘米的球

如果您身高 160cm或更高 - 请使用 65 厘米的球

以下是一些需要牢记的重要提示：

不要试图修补一个洞或修理一个损坏的球 - 和您的安全相比不值一提。通过购买新的导乐球，您也购买了安心。

让您的导乐球远离任何和所有尖锐物体。如果你有其他孩子，你的房子里可能会散落着散落在地板上的小玩具。确保清理您正在使用的区域，以防止损坏您的球。也可以采购中康的导乐垫，我们导乐垫都是有我们中康的logo，标志着这些产品是安全的，经过检测的。

在尝试任何锻炼或伸展运动之前，请确保您坐在球上感到舒适。

随着孕期的进展和身体变化的加快，您的平衡和重心会发生变化，因此请确保有人在附近并在需要时能够为您提供帮助。最好的加购一个导乐球架。

不要将导乐球存放在高温下。这可能会导致您的球膨胀和损坏材质。

以上是中康助产为您整理的如何选择合适的导乐球尺寸，如有异议请联系我们。